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交易计划应包含明确的交易目标、适合自身的交易风格与时间框架、选择的交易品种范围，以及清晰可量化的入场、出场和过滤条件；

同时必须涵盖严格的风险控制规则，如单笔风险比例、止损设置、风险回报率要求和杠杆限制，并配合系统的资金管理方案，包括仓位大小与加减仓规则；此外，还应建立交易记录与复盘机制，持续总结经验，并制定交易纪律与心理管理原则，以确保在盘中严格执行计划，避免情绪干扰，从而实现长期稳健的交易表现。